再び
2017-01-19
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テーマ:ALL
いつもブログをご覧くださり
ありがとうございます✨
ambiance千里丘
スタイリスト中村です。
ここ何年か…
わたくし1年計画
皆様もご存知のように
そうです!
今年も
ダイエットが始まりました⤴︎
昨年は骨折事件もあり
結果はイマイチΣ(-᷅_-᷄๑)
今回こそ目指せ
−10kg💕
ってことで先ずは
代謝を上げるのに始めたこちら↓
雑誌等でご存知かもしれませんが
エバラシェ
デリピデック11.6
毎日寝る前に気になる部分に
塗ると
塗った部分が、熱くなってきます
塗りすぎると燃えるようにあついので
始めは薄く…
冷えを改善し
体内温度を上げて代謝UPから
頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
皆様よいダイエット方法があれば
ぜひ教えてくださいませ(๑˃̵ᴗ˂̵)
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